На почивка с бебе

Лятото не е най-благоприятният сезон за децата в кърмаческа възраст. Високите температури натоварват детския организъм, все още адаптиращ се към климатичните промени. Това се дължи на неразвитата терморегулация на тялото му. Малкото дете може лесно да прегрее. Затова детето трябва да се пази от продължително излагане на високи температури. Трябва да му е осигурена добра вентилация и приток на свеж въздух, да е леко облечено и да се избягват директните слънчеви лъчи.

Разходките

Желателно е да се прекарва възможно повече време на разходка през летния сезон, по 6-8 часа на ден. Новороденото бебе също може да се изведе навън. За предпочитане е да се избяга от урбанизираната среда, но ако това е проблем, разходките в сенчест парк или градинка, също са подходящи.
Кърмачето трябва да се извежда в количка със сенник. По време на престоя му навън то трябва да се пази от директното слънце. Най-подходящото време за разходка е до 11 часа сутрин и след 17 часа късно следобяд.

Облеклото

Лятното боди е достатъчно. Може да се обуят леки памучни чорапки. Трябва да се предвиди светла шапка, когато бебето е извън количката. Леката пелена за завиване, когато спи, е достатъчна. За всеки случа, е необходимо винаги да се носи резервна лятна завивка.

Слънчеви бани?!

Кърмачето не бива да се излага на прякото въздействие на ултравиолетовите лъчи. Затова се препоръчва да му се правят въздушни бани на места, където слънцето няма директен достъп. Дневната светлина на терасата или шарената сянка, са добро решение. Не бива да притеснява, че това ще доведе до дефицит в получаването на слънчева светлина, а от тук на синтез на витамин Д в тялото. Препоръчаните начини са достатъчни като профилактична мярка срещу рахит. Задължително е преди излизане да се нанесе специализирана козметика за бебешка кожа с висок слънцезащитен фактор.

 Редовен прием на вода

Задължително е през лятото на детето да се дава достатъчно количество вода. За кърмачетата тази вода не трябва да е подсладена. Нуждите от вода могат да бъдат заменени с други течности, натурални сокове, компоти, чайове, но с уговорката да не се прекалява с тях, заради съдържанието на захар в тях. Признак за това, че детето получава достатъчно течности, са червените му устни и влажната уста.
Източник:puls.bg

Read more »

Алергията при децата

Алергичните реакции при децата са в резултата на два фактора:
1.индивидуално предразположение на детето
2.алергени – вещества дразнители, които предизвикват алергията
Предразположението към алергичните реакции се унаследява. Това предразположение не е фатално, ако липсва съответния алерген, реакция не се развива.
Освен наследственото предразположение има и придобито. То се прявява, когато детето се излага на определен алерген продължително време.
Алергените, могат да бъдат от животински, разсителен, бактериален, химичен и друг произход.
Алергените от животински произход са храни и животински прахове, които имат силно алергично свойство. Ето списък на хранителните продути, които могат да предизвикат алергична реакция:
1.мляко, извара, сирене, кашкавал и други млечни продукти. Млякото предизвиква алергична реакция при децата от 3 до 4 годишна възрас, като с възрастта алергичната реакция намалява. Суровото мляко има по-силни алергични свойства от вареното. Деца които проявяват алергия към прясното мляко могат да проявят и алергия къЦм кравето масло.
2.яйца: алергията може да се прояви само към белтъка или жълтъка на яйцето. Най честите алергии са към белтъка на яйцето, които има силно изразени алергични свойства. Ето защо когато се захранва на кърмачетата се дава жълтък в количества ¼ жълтък през ден. Следи се дали има няма някакви реакции, обриви и др.
3.Месото – свинско, телешко, агнешко, птиче, колбаси, риба. Най силна алергична реакция може да предизвиа свинското, за това е добре да се избягва в ранна детска възраст.
4.Перата от птици, пухът от кокошки, патици и други с които се пълнят възглавниците съшо може да предизвикат алергични реакции.

Алергени от растителен произход
1.Тичинковият прах предизвиква алергии на дихателната система. Във връзка с това през пролетните месеци често се наблюдават алергични реакции като хрема, възпаление на очите, бронхит, бронхиална астма.
2.Ароматът на някои цветя, парфюми, също може да предизвика алергии на дихателната система
3.Плодове като ягоди, малини, праскови, портокали, орехи също могат да предизвикат алергии при някои деца, изразяващи се в обриви по кожата. Тези реакции се срещат при деца до 5 годишна възраст. Ако детето прояви алергична реакция към някой плод, да се избягват.
4.Шоколада дава алергична реакция с обрив по кожата.
Някои лекарствени средства също имат алергични прояви. За да се предпазят децата от медикаментозна алергия, трябва да знаете следнто: Да не се дават лекарства без лекарско предписание; След поемане на лекарствения продукт да се следи как се понася от детето.
Микробите също могат да са източници на алергии. Поради намалените съпротивителни сили децата често боледуват от ангини, възпаление на ушите, синуити. Бактериалните алергични реакции могат да протекат в някои случаи с кожни реакции, могат да засегнат ставите, дихателните органи: алергична хрема, алергичен бронхит и дори бронхиална астма.

Лекуват се, но с много упоритост и на първо място откриване на алергена.
Ако алергенът е от домашен прах, пух, мухъл, косми от животни те трябва да се отстранят. Ако детето е алергично, независимо от какъв вид алергия, у дома не трябва да се отглеждат домашни животни.
Дете което страда от алергия на дихателната система, не трябва да спи на пухена възглавница. Ако детето е чувствително към домашен прах е добре да се отстранят всички повърхности върху които попада прах. Добре е да премахнете възглавниците от пух, завивки от вълна, плюшени дрехи, завеси, всичко което задържа прах.
Отстраняването на алергените в атмосферата е почти невъзможно, за това и борбата с тях е по трудна.
Отстраняването на алергиите към дадена храна е лесно, просто спрете да предлагате на детето този вид храна за около 3-4 месеца. Ако след този период чувствителността на детето не изчезне, сменете с друга. Ако това са храни без които детето не може, като мляко, сирене, яйца, месо е необходимо да се консултирате с лекар.
За да се определи от коя храна детето прави алергична реакция е добре предполагаемия алерген да се изключи за 4-7 дни. След подобрение на алергията към 10 ден, храната за която се предполага, че е предизвикала алергията се дава отново. Ако тя е предизвикала алергията, болестната картина се повтаря.
Проникването на алергените през лигавицата на храносмилателната система е много сложен процес. То се благоприятства от различни моменти: прекаран възпалителен процес в тънките черва, предварителна обработка на храната, бързината на храненето, по голямото количество приета храна, особено когато се употребяват подправки, които усилват всмукването и.

Хроничните ангини, синуити, трета сливица, кариозни зъби, които често лежат в основата на алергията при някои деца, трябва да бъдат лекувани, а при неповлияване да бъдат отстранени.
Методите за намаляване на алергичната реактивност у детето са разнообразни. С тях се цели да се намали чувствителността на детето към алергена или да се намали общата чувствителност към многообразните алергени в природата. Лечението се провежда под формата на инжекции или вземане на алергена по специални схеми установени от лекар, или общи укрепващи средства: климатолечение, балнеолечение, правилен хигиенен и хранителен режим.
Лечението на острата фаза изисква прилагането на антиалергични средства. До идването на лекаря, успокойте детето, дайте му сокове и течности. При лекарското посещение обяснете от колко време е алергичната реакция, има ли други членове на семейството с алергия. Това ще помогне на лекаря да определи тежестта на алергичната реакция, а от там нейното по краткотрайно или по продължително лечние.
Източник: beberoni

Read more »

Тийнейджърите са сред най-изложените на риск в интернет

Изследване на London Scool of Economics and Political Science, обхващащо 21 държави, показва, че България е сред европейските страни, където децата са изложени на най-голям риск в интернет.

България, Великобритания, Полша, Словения, Чехия, Естония, Холандия и Норвегия са в групата на страните, в които рискът за децата при посещения в интернет е най-висок. Една от причините за това е фактът, че децата в тези държави влизат повече в мрежата.

"Нашето изследване установи, че по-голямата употреба на интернет има за резултат излагането на по-висок риск", заявява д-р Лесли Хадън, като отхвърля теорията, че по-големият опит помага за избягване на рисковете.

Финансираното от Европейския съюз изследване е имало за цел да установи доколко е вероятно децата да станатжертва на онлайн-агресия, личната им неприкосновеност да бъде нарушена или да попаднат на материал с неподходящо съдържание, докато сърфират в мрежата.

Резултатите сочат, че близо една четвърт от британчетата са получили в интернет нежелателни коментари на сексуална тематика, а това се е случвало на едно на всеки десет ирландчета или германчета. Основна причина за това е, че британските деца използват повече интернет в сравнение с връстниците си в останалите европейски страни. Някои от тях влизат за първи път в мрежата на едва шестгодишна възраст.

45 процента от включените в изследването британчета ползват интернет и електронна поща у дома, а 58% - в училище. Около 40% от анкетираните британски деца, включително 3% от онези, които още нямат шест години, имат мобилен телефон.

51% от сърфиращите в тази възраст имат профил в социална мрежа, а при една трета от тях личната информация може да бъде видяна от всеки.

Затова Ден за безопасен Интернет се отбелязва от 2004 г. по инициатива на европейската мрежа от центрове за безопасен "Интернет Инсейф (Insafe)". Тази година по-голям процент тинейджъри в Европа са получили съобщение от непознат в сравнение с 2010 г., сочи европейско проучване на Майкрософт от януари 2011 г.

Оказва се, че мнозинството от родителите на 9-16 годишните интернет потребители в България подценяват рисковете, на които са изложени техните деца. Една десета от тийнейджърите, които са получавали съобщения от непознати в мрежата, са били изплашени от съобщението, а 11% са били притеснени.

18% от подрастващите казват, че в интернет не се притесняват да споделят тайни, които не биха казали извън онлайн средата. 23% от тийнейджърите нямат нищо против да станат приятели с възрастни във виртуалното пространство, което е нещо, което не биха направили в реалния живот.

Почти 70% от тийнейджърите заявяват, че се е случвало да изтрият линковете от сайтове, които посещават, за да ги прикрият от родителите си, а 17% от тийнейджърите казват, че винаги изтриват линковете след като приключат работата си в мрежата.

Тази година по-голям процент - или 75%, от тинейджърите в сравнение с 63% през 2010 г. са получили съобщение от непознат, но по-малко са отговорили (37% в сравнение с 46% през 2010 г.), което показва, че има смисъл от разговорите на тази тема.

Както и от информационните кампании, коментира Георги Ранделов - изпълнителен директор на Майкрософт България, по повод представянето на Европейско проучване в 11 държави на Стария континент, по случай деня за безопасен Интернет - 8 февруари.

Източник: БТА

Read more »

“Хъркане” в нослето на кърмачето

Най-често за наличие на оплакването от “хъркане” в нослето на кърмаче е виновна инфекция. Дали тя е от родилния дом, или е атакувала бебето по-късно, няма особено значение, защото така или иначе трябва да се лекува.

Малкият пациент в случая има нужда от консултация съсспециалист по УНГ болести, който да види какъв е проблемът.

А той обикновено се съпътства и от затруднения в дишането и като се отстрани причината, състоянието се нормализира.

Ако обаче детето се храни добре, диша нормално през носа и само свистенето е проблем, тогава нещата не са драматични. Биха могли да се решат и в планов порядък, т.е. не е необходимо веднага да се търси лекар.

Ако “свиренето” на носа се наблюдава при възрастни, тогава много често то се дължи на изкривена носна преграда, на образуване на секрети, полипозни формации и др., а те са пречка за нормалния въздухопоток.

Водят и до допълнителни - по-силни от физиологичните (нормалните) “завихряния” на въздуха и се стига до издаването на шум (дори като хъркане и пращене).

При силно изкривена носна преграда изходът е операция. Но когато се касае за набъбнала (т. нар. хипертрофична) лигавица - заради алергичен процес, заради възпаление или съчетание от тези два фактора, тогава тя се обработва.

Преди години лигавицата се изрязваше с помощта на ножица, което беше доста драматична процедура, защото се стигаше до кървене.

Сега се извършва с високочестотен радиотермокоагулатор. Това е съвременна бърза методика, при която за 5 минути се намалява обемът на лигавицата. Тя се свива, макар процедурата да не е оперативна и продължава да изпълнява функциите си.

При положение че проблемът е изкривена носна преграда, тогава по-горе посочената методика няма да помогне. И се налага операция.

Източник: Д-р Христо Златанов, завежда отделението “Уши, нос, гърло” във Военномедицинска академия

Read more »

Танцувай с мен

Read more »

Какво да ям по-време на бременност?

Препоръчвани храни по време на бременност

Броколи. Броколито съдържа фолиева киселина , калций и антиоксидантните витамини А, С и Е. Броколито стимулира естественото детоксициране на организма, което е от особено значение при растящият нов живот. Витамин А, който се съдържа в броколито, е особено важен през първия триместър на бременността.

Картофи. Картофите са богати на витамин С, фолиева киселина, влакна и въглехидрати. Изберете тъмночервените сортове за по-високи количества от бета-каротин, който освен всички други полезни функции също така предпазва кожата от слънчево увреждане. Яжте картофите със зърнени култури за да удвоите количеството на усвоеното от тялото желязо.

Плодове. Малините, къпините, боровинките и черешите са богати на фолиева киселина, витамин С и растителни добавки като антоцианин, които действат силно антиоксидантно и предпазват тялото на бременната от инфекции.

Авокадо. Авокадото е богато на фолиева киселина, на витамини В6, С и Е, на калий, на ненаситени мастни киселини, както и антиоксидантът алфа-каротин. Фолиевата киселина, на която авокадото е богато, осигурява до 70% защита срещу дефекти на нервната тръба на бебето.

Мляко. Млякото съчетава в себе си всички качества на сиренето, но освен това е богато на витамин D и В витамини. Един пакет прясно мляко на ден съдържа цялата препоръчвана дневна доза от мастната киселина омега-3. Добре е да знаете, че полу-обезмасленото мляко е почти толкова богато на калций, както и пълномасленото.

Кисело мляко. В киселото мляко се съдържа повече калций отколкото в прясното мляко (една четвърт от необходимата дневна доза се съдържа в една кофичка). Киселото мляко е също така богато на цинк, протеини и дори влакна. Калцият е особено необходим между 4 и 6 седмица на бременността.

Телешко месо. Телешкото е най-добрият избор за месо в хранителния режим на бременната. То е богато на В витамини, на лесноусвоимо желязо, цинк, и разбира се на протеини. Телешкото също така е един от най-богатите източници на холин. Цинкът, който се съдържа в него предпазва срещу ниското тегло на бебето при раждане, както и срещу родилни дефекти.

Яйца. Яйцата съдържат в себе си минерали и повече от 12 витамина. Хромът, който се съдържа в жълтъка може също така да облекчи усещането за гадене през първия триместър.
Пастьоризиран кашкавал.

Кашкавалът е храна, богата на калций, витамин В12, протеини, мазнини и въглехидрати, което го прави особено подходящ по време на бременността. Витамин В12, който се съдържа в усвоима форма в кашкавала, предпазва развиващите се мозък и нервна система на бебето.

Мазна риба. Малки риби, като херинга, скумрия и сьомга представляват най-добрият източник на омега-3, стимулираща мозъчната дейност . Те също съдържат от ценните по време на бременността желязо, калций и цинк, В и D витамини и протеини.

Пълнозърнести продукти. Обогатени с трици и зародишни кълнове пълназърнестите продукти осигуряват влакна и хранителни вещества, както и антиоксиданти, необходими за здравословна чревната флора.

Нахут. Нахутът съдържа антиоксидантът и имунно-стимулантът сапунин както и фолиева киселина, фибри, желязо и протеини, които са от съществено значение специално за вегетарианци. Яжте нахутът в съчетание с източник на витамин С за да осигурите максимално усвояване на съдържащото се желязо.

Зехтин. Зехтинът е богаи на антиоксиданти и на витамин Е, както и на олеинова киселина, които стимулират развитието на мозъчето и нервната система на нероденото бебе.

Семена и ядки. Семената и ядките са пълни с хранителни вещества, необходими за отглеждането и покълването на нов живот. В това определение се включват антиоксиданти, на селен, магнезий и витамин Е, както и на омега-3 мазнини, за стимулиране развитието на мозъка.


Източник: Мама и бебе

Read more »

Симптоми на коликите

Коликите най-често се появяват, когато бебето е на около 2 до 3 седмици (или две до три седмици след планирания термин при преждевременно раждане)
За разлика от нормалния бебешки плач (когато са мокри, гладни или изморени), плачът по време на колики е неутешим и продължителен. Често той се повтаря по едно и също време на деня, много често това е късния следобед или привечер.
Ако вашето бебе има колики, коремчето му може да изглежда подуто. Възможно е и да забележите как детето свива и протяга крачета и изпуска газове докато плаче.
Коликите са обвинявани за дискомфорта и плача на иначе здравото бебе. Ако вашето бебе е на по-малко от пет месеца и плаче по повече от три часа в рамките на три дни и това се повтаря от повече от три седмици (не е моя измишльотина, но не знам колко научно е това определение) то най-вероятно се касае за колики. Коликите не са заболяване и в дългосрочен план няма да навредят на бебето, но коликите изобщо не са лесен период от живота на бебето. Нито за него, нито за родителите му.
Източник: Здраво бебе

Read more »